Hace 3 meses me hice un examen de sangre y resultó que tenía el colesterol al ¡DOBLE! de lo normal.
En ese momento fué cuando nació la idea de hacer este blog y darle seguimiento a mi cambio de hábitos para poder reducir mi colesterol
Hoy me hice un nuevo examen de sangre, 3 meses después...
Bueno, gracias a Dios, a la consulta con especialistas y al apoyo de la gente más cercana, esta vez mis niveles de colesterol están realmente muy bien. Antes estaban SOBRE el nivel “elevado” ahora estoy en el nivel “Deseable”, que es todavía mejor que el nivel estandar.
¡¡YUPII!!
¡Ahora el reto es mantener esos niveles...!
¡Mi Corazón Tiene una Misión!
¡¡Felicidades!! La misión va más allá de mantener la propia salud, sino que incluye el fomentar estilos de vida saludables que también beneficien a otras personas en condiciones similares. ¡Es el don de la comunicación! ¡Ánimo!
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