jueves, 26 de noviembre de 2009

El Reto es Mantenerse

En el último examen de sangre, mi colesterol logró llegar al nivel óptimo. Ahora el reto es seguir comiendo bien, haciendo ejercicio y todo lo demás.

Para inspirarse y conocer más, comparto este reportaje de la revista ES -no lo pude ubicar en web así que subo los escaneos para que puedan leerse-

¡A come bien... para vivir bien!



Hay que cuidarse todos los días porque...
¡Mi Corazón Tiene una Misión!